有时候练仰卧起坐,做100个

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

很荣幸为您服务，，你是做俯卧撑引起的腹痛。
，你出现腹痛是做俯卧撑引起的，建议你适当的锻炼，不要过度。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

很高兴为您解答，您在做仰卧起坐后出现腹部疼痛，说明您平时锻炼比较少。
如果您坚持锻炼，做仰卧起坐，过段时间身体就会适应了，希望您加强锻炼，祝您健康。
以上是对“我有时候练仰卧起坐，做100个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

结合你的描述，考虑与劳累所致腹肌肌肉疼痛所致，建议调理包括：1.均衡饮食：合理饮食，均衡营养，避免过饥过饱；2.规律生活：作息要有规律，避免过度疲劳，保证充足的睡眠；3.适当运动：坚持运动，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培养爱好，放松心情，释放压力；5.多与同龄人交往。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

不知道你为什么要练仰卧起坐呢？是为了锻炼身体还是减肥呢？一般每天坚持做一百个问题不大的，你可能是方法不对，或是用力上面有问题，如果腹部疼不能动，最好不要再做了，注意休息调整一段时间。