出嫁前一天晚上吃什么第二天显得比较好

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

前一晚上适当少吃,可以吃点粥类、蔬菜类食物,避免吃辛辣油腻的食物及刺激性食物,如酒、浓茶、咖啡、辣椒等

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

出嫁前晚上饮食做好以清淡易消化食物为主,不要暴饮暴食,以免影响消化吸收或引起不适,影响第二天婚礼状态,注意休息,保持心情舒畅,进食清淡食物,不吃油腻、辛辣、高脂肪食物,忌烟酒和咖啡浓茶等,以免影响睡眠