病情描述:身上的肉松松的,身上的肉还很软,什么原因,减肥好减吗
从你述说的情况,分析;
对于身上肉松松的,17岁的孩子,多超长是脂肪过多导致。
自行排查一下,如果体重超标,那么可以通过减肥来解决肉松松的;少吃多做有氧运动,坚持下去,多能解决问题的。
根据你所描述的,考虑这种情况是由于肌肉不结实所造成的。
建议这种情况下,需要通过运动的方式去减肥,通过健身,跳操,转呼拉圈等等。
减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
,身上肉松正常,个人体质不一样,有松有结实的
建议你多做运动,肉就会结实多了,减肥要少食多餐,少吃油性的食物甜食,可以减下去的
以上是对“我身上的肉松松的,身上的肉还很软”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴为你解答,减肥是个慢过程,要有恒心,有毅力才行。建议平时,少吃油腻,多吃蔬菜,少吃零食,少吃油炸食品,少吃甜品,少喝饮料。少吃主食,晚餐少量不足,可用黄瓜补充。坚持运动,比如慢跑,跳绳,曳步舞等。每次运动到身体发热才有效,逐步增加运动量,加速减肥效果。
2019-03-10根据您的描述,您的这种情况应该是脂肪含量比较多的缘故。
脂肪含量比较多,那么减肥的效果应该会比较好,建议您通过控制饮食、加强锻炼来健康减肥。