体内湿气重,舌头边缘有锯齿

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

的。这种情况是需要进一步检查治疗的，中药调理效果更好。
建议去正规医院中医科。或当地有名的中医大夫看看，辨证施治把把脉。中药调理效果更好，避免吃辛辣刺激和凉的食物，
以上是对“体内湿气重，舌头边缘有锯齿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

像你这种情况的话，建议还是适当的吃点辣椒，可以去湿气，平时的话可以喝点薏米水，然后，观察一下，看看吧，如果经常拉肚子，考虑是否有肠炎。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

体内湿气过重的话，平时晚上可以用生姜水来泡脚，5到10分钟，另外白天可以适当的锻炼，出汗，排毒。对于食物一定要有所禁忌，不能吃生冷和辛辣的食物，最好选择一些清淡的食物为主。