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今年20,体重120斤

2019-03-09 女 | 20岁
医生回答(3)
王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据你所说的情况来看,你今年20岁了,体重120斤,非常想减肥,也吃过不少减肥药但是效果都不是太好,想咨询一下有没有什么办法。
这种情况建议您一定要管住嘴,迈开腿,通过运动的方式来达到减肥效果。记住一定要坚持,持之以恒,相信你会成功的。
以上是对“我今年20,体重120斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-09
张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

从您描述的情况分析来看,年方20,体重120斤想减肥,试用过各种减肥药。
减肥最主要的就是管住嘴,迈开腿。在不影响健康的前提下,尽量少吃。注意多运动。最好是要坚持,长此以往才会有效果。切不可三天打鱼两天晒网。

2019-03-09
魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

如果想减肥的话,你就要记住六个字,管住嘴,迈开腿,增加体育锻炼,增加体内消耗,少摄取热量,体重就会逐渐减轻的。不要着急。

2019-03-09
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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