房事时间短腰膝酸软手脚冰冷吃壮腰补肾管用吗

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

有效果的，治疗肾阳虚你可以通过饮食和药物来进行同时治疗，肾阳虚的选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。平时要多进行运动增强体质。