病情描述：自己最近老是想一些事情，之后别人清下嗓子或者是咳嗽一声，然后心里就很不舒服好像是对有意见，然后就自我心理暗示，有时候心里甚至还会诅咒对方，搞的自己貌似都有强迫症和抑郁症了，我该怎么办啊，是不是有病了？已经有一两个月了，十分影响自己的工作和学习。
李成希主治医师
滕州市中医医院 普通内科
，这种情况并不是真正焦虑的问题，我建议你可以去检查一下内分泌的水平，平时也可以服用安神的药酸枣仁胶囊，养成好的生活习惯多注意休息，避免过度的劳累。
以上是对“自己最近老是想一些事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希主治医师
滕州市中医医院 普通内科
根据您的描述，考虑为抑郁症引起的精神紧张，多疑，爱猜想
建议您注休息，避免紧张情绪，保持乐观心态，多与同学进行交流，心里别藏事，保持乐观上的心态，祝您早日康复
李泽主治医师
威宁新区医院 普通内科
根据你所说你这个情况可能是由于强迫症引起的，一般会患者会反复出现强迫观念或者强迫行为，可能是由于生活中压力过大，要求过高，或者教育过于严谨引起的，
建议去医院做一个强迫症倾向测试，建议去看一下心理医生，采取心理治疗，积极参加集体性活动和文体活动，培养自己的兴趣爱好等，同时服用一些药物治疗,祝好
