12岁10岁初潮现在1米56六还可以长高多少厘米

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

女孩从11-12岁开始到17-18岁发育，特点为生长发育在性激素作用下明显加快，体重、身高增长幅度加大。
平时需适当多吃些瘦肉，鸡蛋，蔬菜和水果，有利于身高正常生长。具体能长多少是不确定的。

彭含迪主治医师 普通内科

这个没有确定的数值，还是需要你自己进行一些营养摄入，科学合理的饮食，适当的补一些钙片，女生比较合适的运动项目，比如瑜伽，游泳，这个对骨骼的增长有很大帮助，早晚可以喝一杯鲜牛奶，谢谢。
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许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

，女孩儿的转骨期，俗称拔节期，在11到十四五岁，月经来潮的前两年，内分泌还不稳定，建议保持良好的营养及睡眠，多喝牛奶，月经周期规律后，长高的可能性就不大。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

身高和遗传后天营养是有一定的关系的，和月经来潮没有关系啊。只要加强营养，加强锻炼。一般在14到16岁是第二个青春生长高峰期。高达至少能长到一米六一米七。