病情描述:我感觉好像经常幻想,特别的多愁善感,动不动就想哭,还经常感觉委屈,就是很不舒服,压力感觉很大,每天就很烦躁,还总是在晚上哭,特别依赖重要的人,就每天都在想,每天都会特别消极的态度
,经常幻想,多愁善感,情绪低落,消极,如果持续两周以上有可能是得了抑郁症
建议,去精神卫生类医院医院或是神经内科就诊,确诊后用药物或加心理治疗,自我的心理调节非常重要,积极地面对生活和压力,培养自己的兴趣爱好,多和亲人朋友聊天,多参加社会活动和体育锻炼
你对自己的评价较为透彻,建议你乐观地面对压力,养成健康的圣湖方式,遇到烦恼及时地倾诉,避免压抑和封闭自己,如果持续的不到缓解,建议看心理科,祝早日康复。
以上是对“我感觉我好像经常幻想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况相对来讲,如果是经常有幻觉的话,那么一般这种状况建议你首先应该保证睡眠,保证好睡眠,白天积极参加一些集体体育户外活动,额,锻炼身体,提高身体,正气往往可解决。
2019-03-05根据您目前的叙述,存在抑郁的倾向,建议到心理科进行咨询就诊,解开心中疑惑,平时要培养自己的兴趣,多和别人进行交流,尽量找一些事情去做,越是闲着,越容易胡思乱想,祝你早日康复
2019-03-05