老是出汗,有时候鞋垫和袜子都湿湿的

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

汗脚就是脚出汗严重。建议勤洗脚或在烫脚水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次。祝你健康。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

，多考虑是多汗症，汗腺发达，情绪波动较大引起。
建议平时穿透气的鞋子，勤换鞋袜，多泡脚，保持干燥。可适当增加运动。禁忌辛辣刺激饮食。
以上是对“老是出汗，有时候鞋垫和袜子都湿湿的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

，多考虑是体虚引起的出汗，如果有低热症状就最好去医院面诊。
建议口服虚汗停治疗，效果挺好，平时多运动锻炼，加强营养，多吃牛奶鸡蛋，祝身体健康！

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

你这种情况考虑是否脾胃虚弱等引起的，多注意观察。
保持乐观的情绪，平时多注意合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，适当的参加体育锻炼，增强身体素质，养成良好的生活习惯和作息规律。