病情描述:二月份开始就长夜失眠,长用佐匹克隆片可以吗
根据您的描述和年龄,考虑是更年期综合征的可能性很大,建议做一下心理疏导,多放宽心态,情绪尽量保持轻松愉快积极乐观,生活作息规律,饮食清淡为宜,适度加强身体锻炼,多与同龄人沟通交流,获得情感支持。
2019-03-03根据您的描述和临床表现主要考虑神经衰弱,更年期综合征的可能性大一些的,
建议您正规医院妇科,神经内科检查,中药调理一下身体,谷维素治疗,注意保暖,适量运动,劳逸结合
以上是对“二月份开始就长夜失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
睡眠质量主要受环境,疾病,心理作用等影响,病情反复有必要进一步诊治。
建议低盐低脂饮食,劳逸结合,保持好心态,口服佐匹克隆改善睡眠试试看,如果缓解可以试着停药
非常高兴,为你回答这个问题,失眠后是可以选择这个药物的,长期服用失眠得不得明显改善的,还是要寻求一些物理的疗法,建立完整的睡眠周期,调整自己的心态,减轻心里的压力,减轻社会的不良刺激,听听舒缓的音乐,也可以到就近的医院睡眠中心就诊
2019-03-03