21岁一米五,还有希望长高吗?

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

您好能否长高首先是遗传因素，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，
如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。多做跳跃性练习例如蛙跳，原地纵跳等。 另外还有单杠之类的运动都可以的，时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，这些都对增高有很好的帮助。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

二十一岁的话估计是不能再长个子了，人在青春期以后就不会怎么长高了
建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，骨骺线如果闭合了，即使补充生长激素也长不高了

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

由于你已经过了青春期，骨垢已经闭合，这 是不能够再继续的长高的了。
也可以通过穿内增高鞋来提高身高，同时注意自己的合理饮食。