在三天就出月子,月子里经常弯腰

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

有三天就出月子，月子里经常弯腰，现在腰酸，这是劳累导致。
建议注意休息的，需要营养的，增加活动可以适当腰部按摩的，注意不能劳累和熬夜的。
以上是对“在三天就出月子，月子里经常弯腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金丽萍主治医师 普通内科

通过你的描述，月子里腰疼，这个可以去做做理疗等，可以喝胶原蛋白
建议您好好休养然后补的话多喝胶原蛋白也可以慢慢调理过来，可以做做理疗去

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

根据你的月子里弯腰疼痛的症状看，有可能是劳累或者受风着凉引起的症状，
问题不大的，不用过度担心，注意保暖休息，避免长时间弯腰劳累受风着凉，可以用硫酸镁热敷治疗。