情绪低落,自责,健忘

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

看了描述这么小的你就在思考前途的问题，这本身就说明了您是个有理想有目标的青春少年。似乎最近发生了什么让你不顺心的事情，让您有些挫败，不论发生了什么和心理咨询师谈谈会对你有帮助的。
以上是对“情绪低落，自责，健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

小姑娘，人生在世有什么挫折是过不去的，虽然不知道你的症结在哪，但是才刚14岁正是刚开始体会人生美好的时候，虽然上学很苦，但大家不也都一起在经历，等度过了你就会发现原来让自己想zs的挫折其实都没有多大。
建议小盆友，多去看看周围的温暖，周围的陌生人也都在默默的爱着你，你会舍得这个美好的世界嘛！等回首时你会发现现在其实很美好，没有现在的跌倒爬起怎么会有将来的锦绣前程，加油！

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

姑娘你是有些抑郁情绪了，如果这样的情况时间不长，可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听欢快的音乐改善一下，如果超过三个月，建议去三甲医院的心理科检查一下，根据医生的建议进行药物或者心理治疗