偶尔失眠,很困很累但又睡不着

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

失眠是很麻烦的一件事，会引起很多并发症。不知道你失眠是血气虚还是精神压力大。
建议：短期可以服用一些助睡眠的药，如安定、艾司唑仑等，如果是气血虚可以看中药调理，是精神压力可以做心理咨询，帮助走出困境。
以上是对“偶尔失眠，很困很累但又睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

结合你提供的情况。你的症状是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素。
平时要多喝热水，戒烟戒酒，适当运动，合理休息，必要时去医院神经内科治疗，祝你早日康复。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

这种情况失眠常因为神经功能紊乱或心理精神等原因有关，饮食清淡加强营养，应用镇静安眠药物观察。
建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，注意休息，晚上热水泡脚按摩，应用安神补脑液，谷维素，维生素b1等药物