首页 > 儿科 > 小儿耳鼻喉科 > 详情页

最近几晚都很晚睡,期末考试

2019-02-28 男 | 15岁
医生回答(6)
王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

根据您描述的情况考虑可能是紧张压力大等导致的情况。
建议您不用过于担心,最近要注意多休息,放松自己的神经,睡前泡脚,要用热水,还可以喝温牛奶。

2019-02-28
王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

极度疲劳的状态下产生的幻觉,也许你真的闻到了,只有零点几秒,速度太快了吧
建议你饱饱的睡一觉,保证自己的充足睡眠,同时加强锻炼身体,饮食上要营养丰富,高蛋白。

2019-02-28
符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

这种情况一般来说说明不了太直接的问题,毕竟
零点几秒的嗅觉是不存在的,还是考虑因为压力过大造成的,这样你应该警惕了。

2019-02-28
高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

,你这种情况下,考虑和精神压力大疲劳有关系。
建议你注意休息,晚上睡觉前泡泡脚,早睡早起,适当做做有氧运动。放松心情。
以上是对“最近几晚都很晚睡,期末考试”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-28
刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

分析,上述这种考虑是最近压力比较大,疲劳引起的上火。
我给你的建议是,最近可以多饮水,多吃水果蔬菜,适当的进行身体锻炼,缓解压力。

2019-02-28
郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

你目前的情况是与你太晚睡觉,睡眠不足和身体疲劳导致的。
建议:放松放松一下心情,合理安排睡觉时间,不能熬夜太晚,这样子影响第二天的听课效率。

2019-02-28
显示全部答案
提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
相关问答

期末考试后的痛苦怎样解决

今天上午上体育课,我们期末考试

还有两天就要期末考试了

期末考试月连续熬夜一周了

后天期末考试,但是我没有复习

精彩推荐

脸上长了色斑能根治吗?几个科学祛
小孩咳嗽有什么好办法,有什么妙招
牙齿怎么刷会比较白?教你3个方法
睡衣、床单多久该洗一次?超过这个时间,百万螨虫陪你睡