我身高173体重68公斤

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

你叙述的这种情况一般不算太胖的喝奶不增重，不需要减肥。
根据你的叙述，建议你平时多注意运动，保持良好的身材，一般不需要减肥的。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

不会的，牛奶会有相关的营养元素的，你这个体重这个身高大概的。
平常注意饮食，合理运动就可以的，不用刻意的去减肥就可以的，注意生活方式就可以的。
以上是对“医生我身高173体重68公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

睡前可以喝牛奶，目前不算肥胖，可以通过锻炼控制。
建议适当锻炼身体，避免劳累，避免受凉，合理饮食，希望我的建议对你有所帮助。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

睡前喝牛奶不会不利于减肥。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。
睡前喝牛奶不影响减肥，特别是选择脱脂或低脂的牛奶。当然，如果您是水肿体质的话，建议您在睡前1。5~2小时喝，睡前1小时内不要吃/喝任何液体食物/饮料。这样对减肥更好