怎么样美白去斑?

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

分析:斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状,是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现,祛斑的成败并非由一朝一夕的护理来左右,而是由长期的护肤保养习惯来决定,
建议:您到正规美容治疗机构做详细询问后再决定,平时可多吃梅菜食物,禁食辛辣刺激行食物

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

分析:要想从根本上去除黄褐斑,必须从调整内分泌入手.导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪,情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调,
建议:正面积极的看待问题,放松心情,保持开朗乐观的心态.生活上,均衡饮食,多吃蔬菜水果,坚持适当的户外运动等.