病情描述:最近这两个月来,我总是头晕恶心,浑身没劲,特别是肩膀酸痛的厉害,有时候都抬不起胳膊,双手发麻,睡觉不能翻身,难受的很,想去拔罐。肩膀痛拔罐的位置图
拔罐的位置:
1、天宗穴:找寻天宗穴的时候,坐好,两臂自然下垂,在肩胛骨中间的地方,仔细看会有一处不是很明显的下凹,按下去如果酸疼就是对了,按的时候不用很用力,因为这个穴位很敏感。天宗穴主要可以缓解肩部疼痛。
2、肩井穴:找肩井穴的时候坐好低头,脖子后面会有一块骨头突出,在这块骨头和肩膀头的中间点就是肩井穴了。PS:肩井穴除了可以缓解治疗肩颈部酸疼,对于落枕也是有很明显的效果的。
3、肩髃穴:双手自然下垂,手臂向前平伸时,在三角肌上肩峰前下方的下凹处就是了。这个穴位所在的地方可能罐子不容易拔住,如果家里没有小一些的罐子,也可以用手做一下按摩。
以上是对“肩膀痛拔罐的位置图”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这肩部肯定是把那些肉比较多的穴位,肩三针,肩髃在肩峰前下方凹陷处;肩前在腋前皱襞纹头上1寸;肩后在腋后皱襞纹头上1.5寸,可以试一试。
拔火罐时需要注意:
①拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用。
②拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。
③用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以消毒药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。
④皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位,不宜拔罐。高热抽搐者,以及孕妇的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。
你的情况是颈椎变形引起的,建议你进行理疗牵引治疗。
可以做颈椎操锻炼,减少低头动作,避免长时间使用电脑手机,注意避免受凉。
根据您的描述有头晕恶心等不适,可以完善相关检查排除器质性病变
拔罐的位置是肌肉丰厚部位优先,有疼痛或是酸痛的部位及周边均可以拔罐,主要看看适不适合留罐
是由于长期过度活动,姿势不良等导致肩关节活动受限,疼痛等情况。
建议口服非普拉宗,美洛昔康等药物,同时采用毛巾热敷,配合针灸推拿牵引等治疗。
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从你情况来看度考虑是颈椎病引起的,可以导致颈肩部疼痛,僵硬,活动受限,上肢窜麻,头晕等,可以做颈椎ct检查确诊
可在医生指导下使用颈复康颗粒进行治疗,积极配合针灸按摩辅助治疗,不宜长期久坐伏案工作,必要时可以做小针刀治疗
考虑颈椎病可能,颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。治疗上可选择性应用止痛剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。
运动疗法,慎用牵引治疗。温热敷:可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。理疗,牵引治疗(必须在医院进行)等。