有什么办法可以治失眠呢

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

导致失眠的原因主要在于身体患有某种疾病，精神压力大，睡眠环境不适等等。
当遭遇失眠困扰的时候，应该尽快就医。及时到医院接受诊治很重要，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要忽视失眠带来的危害。平时要合理安排好作息时间。
以上是对“有什么办法可以治失眠呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

通过您的描述和具体的情况分析考虑。可以口服安神的药物
平时要注意营养均衡，作息规律。并且配合口服安神补脑液，加强身体锻炼提高免疫力。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑有神经敏感引起的，多见于精神紧张，压力大，环境刺激等有关系
建议营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，作息规律，可以先服用谷维素，维生素b1，安神补脑液，祝你健康

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你讲述的情况，有可能是神经衰弱的问题引起的症状
建议，这种情况可以服用营养神经以及安神的药物服用，注意保持好的心情，希望你的症状会尽快改善

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

根据你描述的情况，应该属于睡眠障碍，建议你有条件的话去精神心理科，找心理医生帮忙疏导一下。
日常生活中放松心情，多参加户外郊游。入睡前可以用热水泡泡脚，喝一小杯热牛奶都有助于睡眠。
以上是对“有什么办法可以治失眠呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金丽萍主治医师 普通内科

从你目前所说的这种临床表现分析，一般多考虑神经衰弱，在中医上多为不寐的范畴。
首先要养成良好的睡眠习惯，避免过度劳累和熬夜，常用的药物有养血安神片，安神胶囊等，或者配合中药汤剂进行治疗。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

根据你所描述的症状，一般情况下属于中医心脾两虚证范畴
治疗上以补益心脾气血为原则，可服用中药如归脾汤，安神补脑液等进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。