高度近视眼怎么保养

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

对于中、高度近视有一点需要明白，那就是不单纯是视力低下的问题，更重要的是伴随度数的不断增加以及器质性病变的发生和发展。从屈光矫正的角度来说，配镜和准分子激光手术一样，都只是提高矫正视力，无助于有效控制器质性病变的发生和发展，手术的不同表现在满足摘镜的需求；从控制度数的发展上来说，只有配合针对性治疗，才能有效改善只是裸眼视力、遏制近视发展。能有效改善自身调节机能、控制度数发展就比单纯的依赖屈光矫正（配镜、激光手术）要好。
以上是对“高度近视眼怎么保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。率性近视。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响。为防止近视的发生和发展，食疗鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

如果你的度数高，眼轴长，视网膜比较疏松，那要避免剧烈运动。以免出现视网膜脱离，同时要进行医学验光，验配合适的眼镜，经常配戴，正确用眼，定期复查，每半年要进行一次散瞳检查，排除眼底周边网膜有干孔或脱离等。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

您的眼睛高度近视，就一定要佩戴合适的眼镜，以免度数加深。
建议您一定要到正规的眼科医院去佩戴合适的眼镜。平时一定要注意用眼卫生，避免剧烈运动，避免眼外伤。不宜过长时间的用眼。多到户外去运动。多做眼保健操。保证充足的睡眠。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

,.带合适度数的眼镜,保持与电脑的距离,要经常目视远方,有意识的眨眼睛.
其实近视可以激光手术。其实准分子激光近视手术手术前关键的准备注意一是心理准备。二是如果在戴隐形眼镜就要停止戴隐形眼镜二个星期以上。
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张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

平时注意眼睛休息，避免劳累熬夜，尽量减少电脑前工作时间，多户外活动，多远近交替看东西，多吃青菜水果胡萝卜。避免使用暴力，保持大便通畅。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

根据你的情况，给于以下分析：首先请你定期复查，目前没有好的治疗方法，可以佩戴近视镜。
也可以当地正规医院激光对症治疗，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，祝你健康！！！