头发爱出油,舌体肥大

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。
保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

舌体肥大，爱出汗，睡眠质量不好，浑身没劲，这种情况需要专业医生面诊检查的。
根据你的叙述，建议你去正规医院中医内科找专业医生面诊检查，根据检查结果对症调理比较好。
以上是对“头发爱出油，舌体肥大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

根据的描述，你的症状考虑脾虚引起的，可以口服归脾丸，缓解症状。
建议你平时要生活规律，早睡早起，合理饮食，多吃水果蔬菜，少吃高糖，高热量食物。适度的锻炼身体，祝你健康。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你好朋友，根据您说的情况，这和肾阴虚有关系，出油和皮肤特性有关系。
建议别吃辛辣刺激性食物，少吃油腻。多吃点黑色食物，有助于补肾，也可以吃点六味地黄丸调理。