手淫3年了,现在停止手淫,会不会有好转!希望能帮帮我

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

青春发育期间手淫过度的话会使阴茎发育短小、勃起困难、阳痿早泄等。
建议您现在最好戒除手淫，平时可以适当地多吃点牛羊肉、加强运动，可以做深蹲起、俯卧撑等运动，要注意多休息，不要熬夜。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你描述的情况分析，改掉不良的性生活习惯是有好处的。
建议以后不要有不良的生活习惯，保持充足的睡眠，不吃辛辣刺激的食物，适当的体育锻炼。
以上是对“手淫3年了。如果现在停止手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

根据你的情况以后最好不要手淫，手淫很不卫生的，找个女朋友过性生活就可以了，建议以后性生活一定要注意卫生，避免因道炎感染。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

肾虚、阳痿、生殖器疾病都是长期手淫过频导致的副反应，应当及时给予戒除。
建议你去中医院找老中医辩证理疗，根据你的具体病情及时治疗，平时多注意加强体育锻炼。增强抵抗力！