入睡较容易较快,但易醒多梦

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

很高兴为您解答，，你的情况可能是肾虚引起的
所以建议你可以口服肾宝片或者是六味地黄丸改善，平时注意劳逸结合，戒烟酒，避免熬夜

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

入睡比较容易，但是入睡之后比较多梦，大概总是在凌晨三点左右醒来再难入睡。这种情况往往是肺气虚弱所致，平时可以经常做深呼吸，拍打胸部。
以上是对“入睡较容易较快，但易醒多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

当我们一段时间内总是在相同的时间醒来，就会形成我们自己的睡眠节律，也就是个人的生物钟，到了这个时间人就会比较容易醒来。如果睡眠时间足够，睡眠之后身体也没有不适，可以不去关注它，让它慢慢自行调节。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你平时不要想事情过多，可以服用安神补脑丸或者枣仁安神胶囊、维生素B12片来治疗。