感觉背部酸痛什么原因

王娟

：日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因,如打字或计算机终端工作,经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌.颈部肌肉长期受这些习惯的影响,会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛.下面介绍一套简单的肩颈保健操,动作应轻柔,呼吸自然,每个动作可重复3至5次：①先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌.②两肩向耳都耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂.③两肩分别作圆周活动,先抬肩向前转动,再向后转动.④坐着将双手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然后使头从左至右再从右到左转圈,深吸气大声呼气,使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅

张惟

引起整个后背不适的原因有：受凉后出现的肌筋膜炎，长期活动姿势不当引起的肌肉劳损，还有就是脊柱及关节病变牵涉引起症状。建议去骨科就诊看看，可以做做烤电、热疗看能不能减轻症状，必要时需要拍片等检查。
以上是对“感觉背部酸痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

欣铃

根据您提供的情况看，您的整个后背都酸痛，主要考虑为腰背肌劳损导致的。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常低头伏案动作等有关。建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗，口服西乐葆、扶他林等药物，坚持每天做腰背肌锻炼。平时要避免久坐久站、避免经常低头伏案动作等，经常参加各种户外活动及体育锻炼。

欣铃

，像你的这个情况。有可能是后背受寒凉所致的，
这个情况不一定有什么其他的问题，可以采用中医的拔罐或者是其他的理疗方法来进行治疗一段时间看看。

许若珊

很多因素会引起背部酸痛的。例如；受风寒湿热，缺钙，外伤扭伤拉伤，都有可能引起这个部位疼痛的。
可以做磁共振的检查，做进一步的检查的。远离一切诱发因素，不要受风着凉，患处可以热敷，按摩缓解，也可以口服消炎痛胶囊缓解。

胡世林

我可能是后背肌肉劳损。长时间的姿势不对引起的，吃点药就可以缓解。
避免劳累，增强身体锻炼，养成良好生活习惯，针灸推拿，拔罐治疗，看看效果如何。
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王芳芳

您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，需要注意休息，可以局部热敷外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石，有没有咳嗽咳痰憋喘心慌等情况需要排除心肺疾病，如果有腿部疼痛麻木不适需要去检查一下磁共振排除椎间盘突出压迫神经根的情况，您可以先注意休息避免劳累受凉

张磊

根据症状患者应该是气血瘀滞不通，血液循环差，肌肉失去营养，因此疼痛，活动受限。
建议给予活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，保持平和心态，勿劳累，避风寒