足外翻怎么矫正

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

儿童足外翻又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，同时伴有扁平足和舟骨塌陷，小腿中点足外翻、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型。足外翻会导致足部骨骼发育畸形，同时引发踝关节外翻变形。手法矫正使足下垂、内翻每天坚持百次，随年龄的增长在矫正下可逐渐恢复到正常，也可用踝关节外侧包棉垫的方法。此畸形无论何种方法一般在3个月左右可恢复正常形态，不留后遗症。您可以除了给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳外，还可用下列方法矫形：1、白天按摩推拿两下肢内侧肌肉并将足内收，内翻，内旋；每天两次，每次30-40下。夜间睡眠时将两下肢绑在一起，或用小夹板固定。2、两鞋底内侧垫高，穿矫形鞋3、石膏矫形，支架矫形，膝关节外侧骨骼阻滞术，髁上截骨术。4、踮脚走路10分钟,一日2到4次。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

由于孩子足外翻的产生严重影响着孩子的生活和活动，因此，要及早对孩子进行有效的治疗，要注意护理的，营养要全面的，要适当给孩子补充钙和鱼肝油的，不能挑食了。营养也要全面的，可以给孩子多按摩一下的，如果是骨头外翻的现象，要手术治疗的，手术疗法：是最常见的方法，一但进行手术说明病情要严重一些，主要适用于6个月以上，手法无法矫正的患儿，但是手术的效果根据病情的不能同也会有所差异。足内后侧软组织松解术，适用于6个月至6岁患儿。足外侧柱缩短术，适应于畸形严重3岁以上患儿，在足内侧、后侧软组织松解术同时，行跟骰关节骰骨或跟骨楔形切除，或行跟骨外侧楔形截骨术。三关节融合术，适应于12岁以上畸形严重之患者。推拿按摩：由于孩子年龄偏小，对其采用保守的治疗方法效果较好，其中，推拿按摩具有的活血化瘀、疏通筋络之功效，较为适合治疗孩子足外翻。

彭含迪主治医师 普通内科

足外翻的早期症状以及诊断依据：
1.婴儿出生后即有一侧或双侧足部跖屈内翻畸形。
2.足前部内收内翻，距骨跖屈，跟骨内翻跖屈，跟腱，跖筋膜挛缩。前足变宽，足跟变窄小，足弓高。外踝偏前突出，内踝偏后且不明显。
3.站立行走时跖外缘负重，严重时足背外缘负重，负重区产生滑囊炎和胼胝。
4.单侧畸形，走路跛行，双侧畸形，走路摇摆。 5.X线摄片：距骨与第一跖骨纵轴线交叉成角大于15°，跟骨跖面和距骨纵轴线夹角小于30°。
家长要熟悉足外翻患者的早期康复训练，具体方法如下：
(1)蹲起训练，下蹲时膝关节屈曲9度，站立时膝关节应为140-160,避免膝过伸。降小腿三头肌及绳肌肌张力。
(2)负重治疗训练，有利于提高膝关节稳定性，增加本体感觉每日两次。
(3)俯卧位小腿屈伸训练，提高胭绳肌张力，增加膝关节其中稳定性单双腿跪立位训练有利于提高膝关节控制能力。
(4)搭桥训练，增强伸肌力量，促进髋关节伸屈，矫正躯干前屈。
足外翻不仅给我们外观造成影响，也得生活带来了影响，家长朋友需要做到的就是及早发现足外翻畸形的存在，及时让孩子接受治疗，应争取在一岁以内治疗，因为这个时候孩子的可塑性比较强，恢复正常的几率要大得多，如果拖延不治，那可能留下遗憾。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

孩子有足外翻，但不是很严重，就只是轻微的，后来发现一直治疗矫正，效果有但不明显。
指导意见，足外翻矫正，手法矫正使足下到，内翻每天坚持百次，随年会增长在矫正下可逐渐恢复到正常。多给孩子补钙和维生素D。
以上是对“足外翻怎么矫正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

您好根据描述宝宝患足外翻。与遗传及缺钙有关。建议定时添加辅助食物。如蛋黄、菜叶、水果。
建议定时补钙。可以用矫正器戴矫具进行矫正。主要是缺钙了人遗传很大的关系引起。建议到医院化验微量元素。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

你好根据你的病情分析，足外翻一般都是有遗传因素所引起的b可以用矫正器进行矫正也可以通过手术进行根除建议您平时多穿宽松鞋子，少穿尖头鞋子。