如何预防脚拇指外翻

彭含迪主治医师 普通内科

拇外翻为常见的足部畸形，轻者影响外观，重者可以引起局部疼痛、拇囊炎、影响穿鞋甚至行走功能。对于较轻的拇外翻，这个年龄阶段仍是可以应用矫正器矫正的，应该有一定的效果，另外平时做赤足运动，加强足底肌肉的力量，每日用手指将拇指向内侧掰动，穿宽松的鞋子。对于畸形严重者则要进行手术矫正。希望回答有所帮助。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

具体防治措施如下：1.选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，特别不能穿尖而瘦的高跟鞋。2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，防止拇外翻恶化。3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻病情加剧。4.借助矫形器械，如拇外翻矫正带（日用分趾器、夜用矫正带）长期配戴拇外翻矫正在带，对拇外翻有很好的治疗效果。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

拇外翻,是足的外侧过度倾斜,第一趾骨内收导致的前足畸形.病因主要有,遗传因素,长久站立或行走过久,负重过度,经常穿尖头鞋或高跟鞋等，轻度外翻,疼痛较轻者,可按摩、理疗及注意合适的穿鞋.已经定形的大脚骨只能通过手术治疗,以矫正畸形和缓解疼痛.
以上是对“如何预防脚拇指外翻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

脚拇指外翻为常见的足部畸形，轻者影响外观，重的影响穿鞋，严重的会对走路产生影响！
脚拇指外翻为常见的足部畸形，轻者影响外观，重的会引起疼痛、影响走路，用手经常按摩，每日用手指将脚拇指向内侧掰动会有一定的效果，如果不理想可以用矫正器，，对于严重的需要做手术。平时要做赤足走动，加强足底肌肉的力量！希望我的回答能帮到你！

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据你所描述的情况来看，考虑应该是拇指外翻引起的症状。
建议你这种情况可以去医院检查一下，可以做手术矫正治疗的，观察，看看平时少吃辣的食物，祝你健康。