病情描述:骨盆前凹严重,腰椎前凹,腰疼难耐,要两侧的盆骨明显前倾后面两侧腰凹进去,显得臀部突出,侧面看腰细,臀部突出严重,腰和段了一样,消化不好,容易出汗,皮肤发黄和缺血一样,人看起来不精神,走路容易犯困,打哈欠,背部发育的也不好,主要腰疼的压迫人容易紧张,心里压力大,人难受。骨盆前倾导致腰痛是什么原因
盆骨前倾有可能是腹肌不够强壮,导致平时站立时习惯性的前倾,长期下来就会变形,不过这种情况只要加强腹肌练习就会慢慢恢复。有力的腹肌会有回拉和定位中段的作用。 腹肌是收拉胯骨盆骨那里,背肌只拉直脊柱的,你需要加强腹肌。
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没有辅助检查资料,只能按您说的骨盆前倾来说。目前治疗就是锻炼矫正,主要是加强腹肌力量、放松腰背肌、体位保持、培养习惯等。注意不穿高跟鞋、站立坐位尽量保持传统意义上的端正(女白领、模特的形态)、参加一些体育锻炼及形体训练(跑步、游泳、瑜伽等)、有意识的保持腹肌轻度紧张、半蹲靠墙、平卧位腹肌紧张放松练习等,需要长期坚持,要乐观有信心,症状重时腰部可以按摩热敷放松对症处理。
2019-02-22骨盆前倾是指骨盆向前病态的偏移,造成腰椎不正常的生理前凸。学术上习惯将其称为“下交叉综合征”。多数人都有轻微的骨盆前倾,这不足为惧。但超过10度的骨盆前倾被认为是过度的,需要及时纠正。主流观点认为,造成骨盆前倾的原因主要是前后肌力不平衡,即左上的竖脊肌和右下的髂腰肌、股直肌、阔筋膜张肌等过于紧张,而右上的腹肌和左下的臀肌则过于松弛导致的。
2019-02-22这些症状之前有没有存在过?都是急性起病的吗?
如果这些症状是突然发生的。建议到医院做一个腰椎的ct检查。看看是否有腰椎间盘突出或者是膨出等。
正常情况下,腰椎有一个生理弯曲,但是如果过度前屈,可能会出现一些不适的症状。
因为过度前倾是属于一种病理的改变,所以会影响腰部神经,引起腰痛,腿痛,等一些不适的反应。应该尽早的去脊柱外科就诊。
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您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大,一般您这种前倾属于不良姿势和不良生活习惯造成慢性姿势性,诊断需要拍摄脊柱和骨盆拍片,测量角度是不是骨性前倾,您的情况需要注意休息改善不良生活习惯和不良姿势,平时注意休息避免长期低头劳累受凉保持腰背部挺直,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,如果疼痛严重可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以,如果确实前倾比较明显需要去医院检查治疗
2019-02-22根据你描述的情况,建议你去医院进行详细检查。
建议根据检查结果作出相应治疗。平时要注意劳逸结合,避免过度劳累。饮食清淡,少食辛辣刺激性强的食物。