便秘腰酸胀什么原因

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

第一，1,饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.2,经常便秘怎么调理，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.慢跑,打太极拳等.3,每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

你这个是一个大便性质的改变，出现这个情况主要还是需要考虑是一个结肠炎的可能性大。对于这个情况做肠镜的检查是一个很好的方法。建议到医院去做就可以啦。平时经常便秘怎么调理，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

考虑你可能是因为患有妇科炎症，所以导致的尿频尿急以及腰酸不适的症状，建议饮食清淡，多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，可以挂个妇科，做个B超等检查，根据你的检查结果及时的给于消炎止痛的药物调理。除药物治疗外,建议你多喝水,忌辛辣刺激性食物。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你经常便秘主要是由命门火不足所引起的,水湿不能蒸发,沉积在胃肠道里,造成胃肠蠕动过慢,以致才会出现大便不通且干燥,形成长期性便秘的问题。
如果你去医院检查，也发现不了什么重大疾病。应精神愉快，情志调畅。宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。
以上是对“便秘腰酸胀怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

目前你的情况分析，像你这种情况有可能是因为便秘引起的腹压增大，导致的腰痛也可以做一个腰椎的检查，看是否有椎间盘突出
像一些腰椎的，通奸可能是慢性的腰肌劳损引起，平时需要注意饮食，不要吃辛辣油腻食物，可以做理疗，针灸，缓解腰部的

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

这种情况的话是需要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一般的时候就会有所改善的话，需要加强一定强度的运动的得根据具体的情况来分