病情描述:从小就是吃蔬菜就会干呕,演不下去,但不是所有的蔬菜。类似于白菜,菠菜,油菜之类的就会这样,韭菜,生菜。扁豆,豆角之类的就能咽下去,什么原因
这是心理因素,要慢慢的适应,青菜是有丰富的维生素,把青菜弄碎一些开始吃看好不好一些。要克服心理障碍,可以先少吃,然后慢慢增加。
以上是对“从小就是吃蔬菜就会干呕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴为你解答,可能您对绿叶的蔬菜有排斥反应。用之后会刺激引起呕吐,但是对韭菜豆角等硬质的蔬菜没有反应。嗯,以后避免吃那些容易引起呕吐的蔬菜。
2019-02-21白菜,菠菜,油菜这三种蔬菜都是含大粗纤维多的蔬菜,韭菜,生菜,豆角,扁豆之类含粗纤维就比较细少了。估计是这原因。
您可以根据蔬菜的特点把菜切碎一些,另外不要吃比较老的蔬菜,选择嫩些的可能会好一些。吃菜可以小口吃,细嚼慢咽。