本人脸上长斑,省体乏力

欣铃

如果单纯的补血的话很多呀。比方说阿胶口服液等等，你不能直接吃人参的。
你并没有那么虚，你吃人参的话，可能补的太过了，如果仅仅有一些雀斑可以用修复皮肤的药膏涂抹。
以上是对“本人脸上长斑，省体乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李江萍

你好吃人参，还有吃一些东西要是有补血的作用的。可以先试试看看的
平时的话多锻炼和运动，吃点中药的，这些都是可以吃，不用太紧张了。

杨桂芳

其实补气血，对于您来说，首先要规律生活，避免熬夜劳累。
其实也建议您要多运动，多锻炼，保持良好的身体素质才是关键的关键食物方面，建议您可以吃益气养血口服液。