怎么调理中气不足

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

所谓气血两虚就是或先天或大病或久病之后所至脏腑气血生化功能衰退.主要因素是中焦脾胃化源不足使气虚招致血虚，通常表现为面色苍白,眼睑口唇淡白,神疲乏力,呼吸气短,食欲不振,纳谷少馨,头昏眼花,心悸怔忡.而中气不足则是中气,脾胃气也,后天之本.中气不足通常表现为说话无力.但气虚,指的是中气不足.治疗气血两虚的药方中应含潞党,生芪,茯苓,白术,皮草,熟地,川芎,当归,肉桂,白芍,枸杞子等， 而中气不足最好从饮食着手。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

中气不足会出现头晕目眩，神疲乏力，气虚懒言，大便溏薄，舌淡苔白，脉缓弱等症状，治疗可选择补中益气汤加减，或服用参苓白术散，人参健脾丸等中成药调理一下脾胃。平时要加强营养，可以红枣、山药、陈皮、黄芪等药材或食材泡水或熬粥食用，忌食生冷辛辣油腻食物，多做有氧运动，避免久卧久坐及过度劳累。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

你这比较严重的气虚导致的全身症状。可以用补中益气汤加减，加大人参、黄芪、白术、麦冬、五味子、生地等补气养阴药物的用量。最好查一下血糖和甲状腺功能，看看有没有糖尿病或甲亢等代谢功能紊乱型疾病，忌食生冷辛辣油腻食物，节制房事，做做有氧运动，避免过度劳累。
以上是对“如何调理中气不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

，出现这种情况，考虑是脾胃不和的可能性比较大，可以及时的服用药，对症调理，
建议你在医生的指导下服用人参健脾丸，六味地黄丸，按说明服用，平时加强营养，多吃壮阳的食物，多参加体育锻炼，

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

从你描述的情况分析，你出现的这种问题，的确是属于气虚的情况。具体说，应该属于心脾两虚的问题。建议你吃一些补益心脾的药物，比如说口服人参归脾丸来治疗。