什么情况下高血压可以不靠药物,通过调理治疗降低血压?

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据您的描述，如果您连续三天在静息状态下血压都超过了140/90mmHg，建议您最好是服用降压药控制血压，以免血压过高引起心脑血管疾病
以上是对“什么情况下高血压可以不靠药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

高血压病1级，可先从饮食上调节，低盐、低脂饮食，合理膳食，生活有规律，不熬夜，避免情绪激动，坚持长期中等量运动。半年后，血压仍未降至正常，需用药物治疗。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

一般来说，如果是血压不是很高，应该先注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制食盐每天不超过六克，多运动，是有可能控制的，如果是二级以上的高血压，或者是经过改变升高习惯不能有效改善，要考虑药物治疗的。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

血压在90到140的时候处于临界高血压的状况下，可以通过饮食休息来控制血压，一旦超过这个值以后，建议您要在医生的指导下，选择一款合适的降压药进行降血压降至正常范围之内。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

首先要确诊您是什么性质的高血压，高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性一般都是自身遗传因素引起，继发性一般都是年龄，性别，饮食习惯，体质等等有关。高血压目前还没有治愈的方法，一旦确诊高血压，一般都是长期服药，血压正常后停药一般都会反弹的，如果因为服药停药使血压经常忽高忽低，对身体更不好，特别是心脑。平时要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼，注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物，戒烟酒。
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刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

高血压病发生的早期，如果血压在90多一点并不太高，这是可以通过运动减少脂肪盐分的食入，观察3到6个月，如果能够正常，那就坚持饮食调理和运动，控制血压，如果还是超过90，那就应该要用药物控制了，

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

高血压是体循环动脉血压增高，属于慢性疾病，会有头晕，心悸等情况
治疗以降压控制血压达标为目的，一般可以服用拜新同，珍菊降压片等，控制体重以及盐的摄入