髋关节粘连怎么锻炼

夏远波

患者主要为车祸致髌骨和膝盖粉碎性骨折术后出现膝关节活动受限，考虑膝关节创伤性骨关节炎和周围软组织粘连。
患者应该先到康复理疗科行关节松动术和局部理疗，可以训练前理疗松解粘连后再人工帮你扳腿，这个训练有点痛，但是很有用，如果经过训练改善仍不明显可能就需要再次手术松解粘连了。

王源

关节内粘连导致关节活动障碍是膝关节手术或长时间外固定后的并发症之一。表现为屈膝受限，部分病人同时有伸膝受限。关节活动度减少使患者不能下蹲，严重影响生活质量。
保守治疗包括主动活动膝关节、推拿、按摩、热敷、麻醉下手法松解等。但有相当多的患者不能忍受长时间的艰苦的康复过程。同时，随着时间的延长，膝关节周围的肌肉、韧带等随之挛缩，膝关节的退变和康复的难度也大为增加。一般来说，关节粘连在半年后恢复的进展就已停止，而屈膝行走一月即可出现关节软骨的退变。

吴玉琴

X线片有轻度密度增高呈点状密度增高区或减低区，甚至可以阴性。
Ⅱ期X线密度明显增高(全部或部分)，头无塌陷，有分界明显的骨硬化区。
Ⅲ期有软骨下骨折或新月征，一般扇形骨折多见，而新月征较少见到。
Ⅳ期股骨头扁平或死骨区塌陷。
V期死骨破裂，关节间隙狭窄，可见片状密度增高影。
Ⅵ期股骨头肥大变形，髋臼不光滑，甚至硬化增生，部分有半脱位。
股骨头坏死是一种骨关节疾病，患者不必害怕，股骨头缺血性坏死不是绝症，是可以治疗的，下面就来为大家具体介绍一下如何治疗股骨头缺血性坏死。股骨头坏死治疗最好的方法就是五联同步保髋疗法：五联同步保髋疗法——股骨头坏死保守经典疗法。
五联同步保髋疗法包括：通血运祛淤阻疗法、促进骨细胞再生疗法、中药三补双活疗法、液体内循环疗法、功能康复锻炼五个步骤。每种疗法在不同的阶段起着不同的作用，将它们综合起来发挥疗效，通过层层递进的方式、一步一步进行治疗。该疗法一方面促进死骨的吸收，另一方面促进新骨的生成，能在短时间内建立起大量的侧枝循环，从根本上解决股骨头的血运问题， 最终达到治愈的目的。

魏仲恩

你做手术特别的关节的手术后期很容易形成一个关节的粘连或者是运动涨的情况，见你能够注意休息，如果是长时间这样子，不排除需要进行再次的一个治疗。
以上是对“髋关节粘连怎么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙卫江

你好根据你描述的情况。先去医院做个x光复查，髋关节黏连，要看自身的严重程度。
建议你注意休息，放松心情。可以针灸，推拿配合自己平时的锻炼。考虑是可以活动开的

高锡云

根据你说的症状应当是由于长时间固定和不活动导致的关节囊发生黏连，这种情况首先应当每天适当做一些功能锻炼，逐渐改善，也可以做做按摩理疗等等，必要时也可以考虑手术解除。