宝宝入睡困难怎么办

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

一旦给宝宝规定好上床睡觉的时间就不要改变。即使这时爸爸刚好进家门或者叔叔来做客也不允许宝宝多待一会儿。睡觉时间越明确，宝宝就越容易按时去睡觉。但不要把“天黑了”当作宝宝上床睡觉的标准，因为夏天白天很长，这种说法会引起麻烦。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

爸爸妈妈加班回家晚了，不要跟着自己的父爱母爱感觉走，由着性子跟宝宝疯玩一场，一旦宝宝感觉到晚睡还有这么一个“游戏大餐”犒赏，他就要主动调整自己配合大人的“夜生活”了。回家晚的妈妈首要任务是帮助宝宝温馨入睡。
睡觉之前给宝宝洗个热水澡，腾腾的水蒸气具有催眠作用，也有利于宝宝的健康发育

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

不要让宝宝白天睡得太多，带他到户外做一些适宜的活动，增加运动量，这样既锻炼了身体，也为晚上早早地睡上一个好觉准备了生理需求。
晚上下班回来，爸爸妈妈与宝宝玩一些活动量小的游戏，不要把宝宝刺激得太兴奋，这样不利于宝宝晚上安静入眠。
以上是对“宝宝入睡困难怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

很高兴为你解答问题。你所说的这种情况，考虑是缺钙，导致的。
建议带孩子到医院化验一个微量元素。适当的补充钙剂。平时多带孩子，晒晒太阳。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

这种情况建议带孩子到医院去做个头部的ct检查，看是否有头部的背面引起溜冰场医生检查一下，看看全身哪个部位引起的这种症状。