勃起功能障碍怎么锻炼

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

男性有勃起功能障碍的原因有很多，针对不同病因治疗不同，比如心理因素引起的要调整心态先，生殖感染疾病导致的要针对进行药物治疗等，另外不良生活习惯，内分泌因素等都可引起阳痿问题。建议你先不要担心，规律好自身日常的生活作息习惯，保持心情的舒畅愉悦，多运动锻炼身体，加强营养。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

像你说的这个情况你要是明确自己出现了这方面的问题的话，常规情况下应该先去医院做相关方面的检查看看倒在你出现这种情况的具体原因是什么。你只有找到了你这个情况的具体原因我们才知道你现在这种情况下，到底需要进行什么样的治疗方法。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

阴茎很难完全勃起抑或即使勃起也不坚挺，以至于无法顺利进行性生活。性生活时间太短，女方没达到高潮情况下即射精疲软。2、年轻人因与性伴情感交流不充分或性行为习惯相差甚大，而焦虑急躁并伴阳痿。3、阳痿持续发病且病情不断加重，多由器质性病变引起，需及时治疗。
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郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

根据你描述的情况看，如果之前有比较频繁的手淫，比如每天一次，或者是每天几次，对性功能有严重影响，
因之后我需要戒除不良的手淫习惯，然后使用补肾的药物进行治疗，比如使用肾宝片或者是金匮肾气丸，然后饮食，多吃含有蛋白质的食物，比如鱼虾鸡蛋牛奶，这些，对性功能的恢复都有好处。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

的情况来看，你的这个情况应该是有过度手淫导致的阳痿的问题
建议您多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲