胸部下垂松弛如何矫正

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你的这种情况胸部下垂松弛想矫正，不要过度减肥。有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

这种情况要从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。特别是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

产后乳房下垂是由于激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。
坚持戴胸罩，做乳房按摩，坚持使用波斯丽尔来美胸护胸，可快速改善胸部下垂、缩水的现象。此外还可以多吃丰胸食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等，可使乳房更加美丽。
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王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

女性29岁，咨询胸部下垂如何矫正？看到您的描述，您乳房较小，伴有下垂，这种情况可以通过假体植入隆胸手术解决，您可以考虑一下假体植入隆胸。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

因为女人生完小孩以后，经过了哺乳，乳房就会变得松弛，导致乳房下垂。
你这种情况可以佩戴合适的胸罩，来预防乳房的下垂。平时可以多按摩下乳房，会好一点。