胸椎骨折后的康复训练有什么

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

（1）、同时根据骨折压缩的程度，在受伤椎体下垫适当软枕，垫枕时可先低，后逐渐加高，此法利用躯干重力和杠杆原理使脊柱保持稳定的背伸，循序渐进地复位，使压缩的椎体扩张，骨折的畸形得以矫正。（2）、患者必须坚持垫枕，疗程不少于6周。（3）、减少腹胀，保持大小便通畅 骨折后常因腹膜后血肿刺激内脏神经，引起反射性肠麻痹，导致粪便在肠内停留过久引起腹胀或疼痛。因而患者应进高纤维素，易消化的食物，忌辛辣刺激性食物，且多饮水。腹胀时给予环形按摩、肛管排气或清洁灌肠。对因腹胀造成排尿困难者可局部热敷、听流水声、针灸或用导尿等方法。（4）、做好皮肤护理，预防并发症 骨折后患者需长期平卧硬板床，生活不能自理。家属应帮助指导患者定时进行轴线翻身，即肩部和髋部同时翻身，避免肢体扭曲，造成脊柱扭转。翻身时嘱患者挺直腰背部，绷紧背肌，形成天然内固定夹板，一般每2～3h1次。保持皮肤清洁，做好皮肤护理，背部及局部受压处定时按摩以促进血液循环，预防褥疮发生。（5）、腰背肌锻炼，尽早开始，先易后难，先小幅度后大幅度，次数由少到多，时间由短到长，循序渐进，持之以恒。(6)、在治疗6～7周后，视恢复情况下地站立、迈步，时间不宜过长，3个月后开始练习弯腰前屈，坚持卧硬板床，持续垫枕，定期复查。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

若是外伤，还要看压缩的程度及压迫神经的情况，如果不严重，下肢功能较好，只要注意卧床休息，如果比较严重，则需要手术切开放置内固定支架。通过内固定支架撑起压缩椎体的上下椎体，使被压缩椎体慢慢恢复原来的高度。但如果神经受损严重，要想完全恢复比较困难。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

治疗骨折的最终目的是使受伤部位最大可能、尽快地恢复正常功能，因此骨折治疗后需要静养，同时在不影响骨折断端移位的前提下进行适量运动，尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动，来促进血液循环，增强体质，记住要从轻微的开始，不可操之过急，逐渐增加活动量和活动时间，另外过多的补充营养（如钙）完全没有必要，通过饮食进行补充就可以了。
以上是对“胸椎骨折后的康复训练有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

出现胸椎骨折以后，恢复比较慢的，需要做康复训练。
要注意休息，避免劳累，减少活动，可以到专业的康复医院进一步治疗，定期复查。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情可以下床进行活动，但是尽量避免上肢携物负重。加强腰背肌的功能锻炼。平时尽量卧硬板床休息。