想减肥!怎么样快速减肥

金丽萍

减肥可以说是比较辛苦且需要坚持的一项运动，仅仅靠蜂蜜是不行的
每天尽量的控制饮食的量，少吃主食但是不要不吃，每天坚持运动一小时可能会有效果
以上是对“想减肥！怎样快速减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王淼

想要快速的减肥，最主要的方法就是拥有清泄的方法进行治疗。
腹泻是造成身体的缺水和身体营养机能减少的最快的方法。不过这种情况一般对身体有所损害。

彭含迪

从您介绍的情况来看，您的身高体重是？减肥需要制定科学合理的方式，然后坚持执行！
建议您可以通过控制饮食加上锻炼来逐步实现健康减肥，不要迷信偏方，也不要过量服用泻药！平时饮食要均衡，不要过食油腻食物！祝您身体健康，早日康复。