食欲不振吃什么开胃

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

患者一定要知道胃口不好，有很多原因，如果天气热，心情不好，睡眠不好，或者消化不良，脾胃不和等会出现这种情况，可以调理饮食，口服助消化的药物治疗，一般可以改善症状。平时注射用注意个人卫生，一定要注意休息，希望你早日康复。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

据你的描述，考虑你可能是由于脾胃气虚所导致的这种情况，多会表现出饮食不良或是食欲不振等表现。心里面不要过于担心，建议你可以在平时加以注意自我调节护理，饮食可以多吃一些健脾胃的食物，如山药粥，小米粥等都是可以的，祝你健康。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

一定要控制零食。富含锌的食物来源有很多，它们有肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗粮等，需要补锌的您就自己选择自己喜欢吃的就可以了。缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。
以上是对“食欲不振吃什么开胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

考虑是胃炎或者消化不良引起的症状
建议是可以给以积极的避免酸辣和刺激性的饮食的。同时是可以给以积极的奥美拉唑和吗丁啉

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

是由于胃粘膜炎症引起的症状，通常会有上腹部隐痛，嗳气等症状。
建议日常注意清淡饮食，禁忌咖啡浓茶等，同时口服胃炎胶囊，999胃泰颗粒，丽珠得乐等药物。