脚后跟骨头疼是怎么回事

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

1、注意饮食：多吃些含钙含镁的食物，如鸡蛋、青菜、谷类、肉类、豆类等。最好少喝酒、少喝咖啡等饮品，这样好保护体内营养的平衡。可以帮助钙质吸收和预防骨刺的形成。2、适当运动：常进行下适当的户外运动，有助于增加足跟得抵抗能力，而减少足跟疾病的发生，在运动时，可选择慢跑鞋，或者垫上足跟护垫，来减少对足跟得摩擦和压力，也可减少足跟疼痛。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

根据您的描述，脚后跟疼痛，要引起重视。这很有可能是跟痛症。可用柴胡，当归，桃仁、红花，自然铜，大黄，炒山甲、土鳖虫，伸筋草，生牡蛎煮水泡脚，烫疗。另外患者应该常进行下适当的户外运动，有助于增加足跟得抵抗能力。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你这个考虑是属于跟骨炎，也有可能是存在跟骨骨质增生，可能与平时长时间久站或者长距离行走有关系。平时可以多做热敷按摩处理，另外可以用热水浸泡，并且避免长时间久站和行走，好好休息，有助于改善恢复，疼痛明显可以服用对症止痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊
以上是对“脚后跟骨头疼是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

根据你描述的情况，两脚后跟都疼，左脚后跟偏内侧。
根据你说的这种情况，两脚脚后跟疼痛，应该是患了跟腱炎。建议就诊一下外科医生具体检查确诊一下，好尽早对症治疗。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你的情况一般考虑是跟腱炎症导致酸胀疼痛一系列的症状
建议口服三七胶囊，扶他林等同时可以使用复方南星止痛膏外贴，避免剧烈运动