你手淫最好多久一次好?

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

的情况，考虑应该是手淫过度频繁会带来身体的不适。
建议你最好不要手淫，平时注意饮食，多吃枸杞，山药，大枣等食物，多休息。不要熬夜。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

很高兴为你解答，长期手淫对身体健康有一定的影响。
建议，但是由于生理需要，每个月一到两次属于正常。注意锻炼身体，增强体质，饮食营养均衡。
以上是对“医生，想问你手淫最好多久一次好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

你好很高兴为你解答根据你所叙述的情况手淫这种习惯需要戒掉不可以有
因为长期手淫会造成阳痿早泄等到结婚之后会影响生育功能是非常严重的后果希望我的回答能够帮助你

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

对于手淫的次数，建议您不要太频繁，一周一到两次即可，千万不要留恋上瘾，养成良好的行为习惯以防止过度频繁，从而导致肾虚。