为什么胳膊上有小疙瘩

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮肤部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。
☆平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

你手臂这个情况属于鸡皮肤，主要是由于毛囊口角化导致皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。建议从下面的几点去护理改善。
☆鸡皮肤与角质变厚有关的，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。☆清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

朋友你这情况可能是毛周角化的。毛囊角质化是西医的名词，中医多称为“肌肤甲错”。常常作为一种征候出现在“气滞血瘀”的一组征候群里，多数属于综合体质上的问题。如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓，彻底治疗需要相当一段时间。也可外抹些维A酸软膏，这对改善症状也有帮助。
以上是对“为什么胳膊上有小疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

你目前的手臂上的疙瘩，主要可能是脂肪滴而引起的不适的。
你目前不可以挤压，否则容易造成感染不适，目前没有其他不适，不需要处理的。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据描述考虑毛周角化的可能性比较大，与遗传或维生素A缺乏引起的有关。建议外用阿达帕林凝胶每晚一次或维A酸乳膏每晚一次。