病情描述：从几天前开始肚子一直咕噜咕噜响。半个月前肠道有过炎症后来康复了，之前也有个急性肠胃炎，可以说肠胃不是很好。之前大便都是在早上，现在早上都不行。去上学之后有便意，但是在学校里大便又非常尴尬所以都是憋回家。在学校里还总是因想大便而想放屁。然后一直憋着不放，身体就自己出了一种声音，也不是什么放屁声。。本人熬夜挺严重的，喜欢通宵或者三，四点睡觉。最近也在感冒。如何改善肚子。。
邓超明主治医师
赤山中心卫生院 普通内科
首先得改变自己目前的生活习惯，随意为好，注意休息。
中医方面考虑为脾气失运，痰湿阻滞，可以服用参苓白术颗粒健脾化湿，补中益气丸健脾益气，艾灸神阙、水分、建里、足三里等健脾化湿，清淡饮食，忌辛辣、油腻、生冷、粗糙之物，适当锻炼，增强体质。
邓超明主治医师
赤山中心卫生院 普通内科
是脾虚的症状，一般与熬夜休息不好有关系。
建议你口服归脾丸，效果欠佳去医院消化内科做检查和治疗。平时注意饮食营养。多吃易消化的食物！注意休息，避免过度熬夜
以上是对“从几天前开始肚子一直咕噜咕噜响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍主治医师
凭祥市夏石中心卫生院 普通内科
考虑胃肠道功能紊乱，多考虑是由于平时不良的饮食习惯或受凉等因素引起的情况的。现在的情况建议平时在饮食上以清淡易消化的食物为宜，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要受凉，不要暴饮暴食。同时可以服用改善胃肠道功能平衡菌群的药物，也可以适当饮用活菌酸奶，且要注意运动，使胃肠道功能逐渐恢复正常。希望我的回答能帮助到你。
2019-02-09
高秋凤主治医师
东方中医院 普通内科
很高兴能回答你的问题，你这种情况平时要注意不要吃辛辣、过烫、生冷食物。
有大便最好去排出来，不要憋着，容易便秘，养成定时排便的习惯，平时增加体能锻炼。
