长期性脱发有什么解决办法呢

金丽萍主治医师 普通内科

建议您在饮食上进行调理，每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质有鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。脱发是一个比较烦人的问题，有的人不到三十岁就出现了秃顶，头发稀少是一方面，还有一方面就是没有好好护理头发。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

1、吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。
2、干洗头：多采取一些护发保健措施，最常规的是梳头。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。
3、搓头皮：每天早上起床后和晚上睡觉前，将双手十指插入发内，按照从前额经头顶到后脑的顺序，揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮，可以改善头皮营养，促进头皮血液循环。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

植发将人体自身的毛囊进行重新分配，以后枕部丰富的并且不受雄性受体影响的毛囊资源为供体，通过专业的技术进行移植、种植，使脱发区域重新拥有健康的毛囊，再次成活的毛囊同样拥有原来的性质，因此能够持续生发，彻底解决脱发。
以上是对“长期性脱发有什么解决办法呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

根据描述情况考虑是男性型脱发，与体内雄激素水平高有关系，治疗起来比较困难。平时注意饮食清淡，不要喝酒，可以口服非那雄胺，外用米诺地尔，一般需要时间长。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

你这种情况的话是属于油性皮肤，新陈代谢比较旺盛导致的。
平时洗头尽量不用护发素，也不要经常洗头，两三天洗一次，洗太勤了，更容易脱发。