做了子宫肌瘤手术要如何保养呢?

彭含迪主治医师 普通内科

基本护理：
1、术后初期应由家属经常陪床，并密切观察患者的生命体征，特别注意体温变化;经常询问患者有无其他不适，如恶心、腹痛等;还要细心观察切口有无敷料有无渗出等。
2、患者术后初期一般会出现切口疼痛情况，此时家属应帮助患者分散患者对疼痛的注意力，多陪患者聊天、让患者听舒缓的音乐等;术后次日可帮助患者取半卧位，有利于减轻疼痛感，痛感严重者可遵医嘱给止痛剂。
3、子宫肌瘤患者术后应特别注意做好外阴护理，定期进行清洗，用专用毛巾擦干，保持外阴干燥卫生，内裤也要勤洗勤换。
4、医护人员可向患者及家属宣讲子宫肌瘤的有关知识，以消除顾虑，增强战胜疾病的决心和信心，配合治疗，促进身体的复原。
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金丽萍主治医师 普通内科

子宫肌瘤手术后的保养有一下几点： 1、因子宫肌瘤手术后大多数患者无疼痛感，不要忽略按摩病人的腰部和腿部，半小时为病人翻身一次，以促进血液循环，防止褥疮发生; 2、当日液体输完即可拔掉尿管，鼓励病人下床活动; 3、子宫肌瘤微创手术术后6小时即可让病人进少量流质饮食，如稀米汤、面汤等。不要给病人甜牛奶、豆奶粉等含糖饮料; 4、子宫肌瘤手术后6小时内，采用去枕平卧位，头侧向一边，防止呕吐物吸入气管。 5、子宫肌瘤手术后做好保养工作有助于很快恢复健康，因此，做好子宫肌瘤术后保养很重要。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

以下是子宫肌瘤术后保养法：
1、生活起居维持舒适的生活，并做微量的运动，有助于身体的康复，施行腹腔镜输卵管手术及腹腔镜卵巢手术的患者，在手术后二周应可恢复往日的正常的作息，而施行子宫全切除术者，除了在手术初期(二周内)应避免骑马、骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适外，要特别注意，避免提超过五公斤的物品，或增加腹部负担的活动，满八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。
2、营养摄取手术后的营养摄取原则上都是一样的，要多摄取水分以补充手术时体液的丧失。通常腹腔镜手术恢复清醒后，应该都可以恢复进食，起先，先喝些温开水，没有不适应的现象，就可以开始进流质的食物(例如：稀饭)，隔天就可恢复正常的饮食，由于伤口的愈合需要利用蛋白质，因此要摄取高蛋白质的食物(例如：鱼、瘦肉、蛋…..)，以加速伤口的愈合，并避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成肠胃的不适(例如：辣椒、烟、油、咖啡)。
3、伤口护理对于这些伤口的护理，要注意的是保持伤口清洁、干燥等伤口完全愈合后(约十天)，方可淋浴或弄湿。最重要的是，因腹腔镜的患者，住院天数极短，所以患者返家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生，不过腹腔镜术后伤口的发炎相当少见。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

中医认为子宫肌瘤主要是由于气血亏虚，湿热结聚所致，建议你采用传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，合理的药方配合使用可以彻底清除湿热邪气，消散子宫肌瘤郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，达到快速治愈子宫肌瘤的目的。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

除了要及时到医院进行行之有效的治疗以外，也需要在医生的指导下进行科学的保养护理，只有双管齐下地做好相关的治疗事项，才能更好地恢复身体健康。
避免油腻的食物，增加摄入蛋白质，可以帮助伤口愈合，蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，增加身体抵抗力。
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赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

根据你的病史和一般子宫肌瘤是妇科常见疾病，一般多见于生育期的妇女。
一般子宫肌瘤超过5㎝有手术指正，如果是黏膜下子宫肌瘤导致月经量多，一般也需要手术治疗。一般术后需要注意休息卫生。适当增加营养。不吃冷凉辛辣刺激性的食物。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

，你这种情况，子宫肌瘤术后建议避免剧烈运动。
少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，适当的加强营养，合理安排作息时间，避免熬夜，定期检查。