病情描述:怀孕4个月,检查有一些贫血,能口服铁质叶酸片改善吗?
叶酸是红细胞合成的重要的原料,可以用于巨幼红细胞性贫血。
建议配合维生素B12使用,平时注意休息,增加营养。
怀孕期对叶酸需求量增加。正常怀孕期妇女每天最低需食物叶酸500~600μg,以供胎儿需求和保持母体正常的叶酸贮存。如果叶酸量不足就会导致贫血。
建议您,多吃肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等含叶酸丰富的食物。还要多吃一些含铁的食物,如牛肉、鸡肝、瘦肉、蛋黄、大豆,这些肉类都含有铁成分的,水果可以吃车厘子,含铁量是很高的。
孕期服用可以预防贫血和胎儿神经缺陷,建议同时服用维生素B12,可以有效的促进红细胞生成,有效的防止胎儿畸形,需定期做好产检,不建议过量服用。