有效治疗女性肩周炎的方法有哪些

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。无论是肩周炎的预防还是治疗都会起到根本性疗效。4.目前治疗肩周炎临床效果比较好的有中医膏药舒肩贴，“舒肩贴”能够促进关节滑液生成，解除关节软组织粘连，从而修复肩关节及周围受损软组织，恢复其活动功能，令患者能够轻轻松松完成梳头、穿衣、摸背等日常动作。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

目前，对肩周炎主要是保守治疗：口服消炎镇痛药.推拿 按摩 伸展等都有助于缓解肩周炎。一般可自我采取一些主动运动练习，保持肩关节活动度，在急性期限过后方可推拿，按摩，以达到改善血液循环，促进局部炎症消退的目的。
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李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

肩周炎目前治疗方法外用止痛药膏外涂和口服止痛药物外，平时应注意不可让关节过度负重、受潮、受寒，避免久站、久坐等。如果关节疼痛明显，可使用华络疼痛治疗仪来缓解，华络疼痛治疗运用仿生物电深度电刺激，可深层次打通经络，改善神经传导和新陈代谢，消除关节炎引发的疼痛感，提高人体自愈能力。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

很高兴为您解答这个问题，，可知你患有肩周炎。
肩周炎是由于传奇伏案低头工作或者是玩手机，打电脑，或者是。绣鞋垫，织毛衣等造成，治疗就是循序渐进的锻炼，期间要口服止痛药。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

根据你所描述的情况来看，肩周炎是一种常见的疾病。
意见：也不是多大的疾病，主要是平时锻炼，可以通过经常上抬上肢来锻炼，是不会影响到上肢功能的。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

肩周炎主要发生于50岁左右体力劳动者。以肩关节疼痛和活动不便为主要症状。
根据你目前的症状，白领主要是低头工作、活动少容易患颈椎病，建议可以去医院完善检查，明确诊断。
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李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

肩周炎是一个比较常见的疾病，治疗上，女性和男性都是一样的，不会因为性别的不同而采取不同的治疗方法。但是就你目前的症状来说，不是肩周炎的表现，而是要考虑颈椎病的症状。
建议你及时到当地中医院的针灸科诊治，确诊为颈椎病或者肩周炎的话，都可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，应该很快就可以恢复的，不要担心。祝你健康快乐！

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

你这种情况应该不是肩周炎的表现。应该是颈型颈椎病。主要是由于长时间的在电脑跟前工作，坐的时间比较长，造成的颈肩部肌肉的疲劳。要改变目前的工作状态，颈肩部热敷，理疗，可以应用消炎镇痛的药物。注意休息，不要长时间坐立。颈部肌肉功能锻炼。