牙周炎患者平时应注意什么?

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

平时要养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

牙周炎患者日常生活中可以通过及时除去沉积在牙齿上的牙垢与牙石，清洗上药，以防牙周炎的发生。医学上，这种方法叫洁治术或刮治术，必要时还得进行牙周袋部分切除术。牙周炎造成的破坏是不可逆转的。另外要掌握正确的刷牙方法，刷牙要竖刷，要里外都刷净，并且注意使用合理的牙刷。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

首先，医生可把牙齿表面上的牙菌斑、牙结石消除干净，还可冲洗牙周袋，在牙周袋内上药治疗，以恢复良好的口腔环境。在牙周病急性期，还应口服抗生素。
其次：预防或减少全身性疾病，加强营养，提高整体健康素质，从而增强牙周组织的抗病能力；努力保持口腔清洁卫生；坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯（如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等）。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

牙周炎的治疗要靠医生与患者的共同努力。首先除去沉积在牙齿上的牙垢与牙石，清洗上药，这种方法叫洁治术或刮治术
患者要配合医生做到以下几点：①掌握正确的刷牙方法，使用合理的牙刷。刷牙要竖刷，要里外都刷净。②饭后要认真漱口。③充分咀嚼。④叩齿。每天早晨叩齿数十次，以增强牙体、牙周组织的抵抗力。⑤按摩牙龈。按摩牙龈的方法有两种：一是用自己洗净的手指放在牙龈上轻轻按，可在早晚刷牙后按摩几分钟。二是用牙刷放在牙龈上颤动，或在刷牙时多用几分钟按摩牙龈。如果牙龈红肿较严重，经受不住牙刷的刺激，可用棉球或软布蘸食盐按摩。
以上是对“牙周炎患者平时需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

根据您的描述，您患有牙龈炎，平时需要注意多吃新鲜蔬菜水果，尽量少吃辛辣刺激性食物。
建议，保持良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，养成良好的饮食习惯与清洁习惯，减少糖类食物的摄入，定期去正规的口腔医院进行口腔保健检查。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

这位朋友根据你的症状描述，考虑你是牙周炎的症状表现。
建议，要定时刷牙，清洁口腔有盐水漱口，有疼痛可以吃消炎药治疗，祝你早日康复。