风湿的预防方法有哪些呢?

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

有关节病等风湿病的患者，在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥，注意给关节营造一个温暖的环境。注意摄取蛋白质营养：鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病，减轻关节疼痛带来的痛苦，都具有比较明显的作用。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病。流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降，容易导致风湿病出现或复发。关节病患者、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人，在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或因感染而加重风湿病。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，该病中90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的。阴冷天气会造成人体免疫力下降，血液向人体重要器官收缩，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。
以上是对“风湿的预防方法有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据您所说的情况，有可能是骨关节炎或者是类风湿关节炎，所以需要明确除了膝盖疼痛，有没有手指小关节的疼痛。
如果只有膝盖的肿痛的话，有可能是骨关节炎，需要口服钙以及骨化三醇，补钙治疗，再加上氨基葡萄糖保护软骨，如果疼痛严重，可以短期口服非甾体抗炎药。如果右手指关节的多处疼痛的话，有可能考虑是类风湿关节炎，需要到三甲医院风湿科进行自身抗体的化验，以及类风湿因子的测定。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

你的描述已经看到，建议应该做个血液的检查，明确身体的类风湿因子进行确诊疾病的，再就是使用点激素和中成药理气活血治疗的。